其实在繁忙的物质生活中，很多人都有可能会或多或少的患有疾病，要说最为常见的一种疾病，也就是鼻窦炎，这种疾病的发生几率非常的高，而且也很容易会出现鼻塞的现象，导致头昏脑胀的出现，影响到个人的睡眠质量。那么患鼻窦炎的人要注意什么呢?合肥中山医院的医生来为你解答。

一、避免感冒

因为在感冒之后更容易会出现鼻窦炎的现象，而且鼻窦炎患者本身就容易感冒，因为他们的身体免疫力比普通人低，易受感冒病毒侵袭。一旦自己感冒，鼻窦炎症状就会加重，就会出现明显不舒服的现象，所以在平时的生活中，我们本身就应该特别的注意，尽量减少感冒的出现。

二、减少辛辣刺激饮食

对于鼻窦炎患者来说，日常的饮食也是一个重要的内容，尽量不要选择刺激性的食物，否则就会导致病情变得更加严重，而且还可能会造成不必要的危害。

三、注意日常饮食

对于鼻窦炎患者来说，所有的饮食本来就是非常重要的，要注意合理的饮食，少吃鱼虾、辛辣的食物，多吃清淡的食物，多吃水果蔬菜，补充维生素，努力使自己养成良好的饮食习惯。另外也应该适当性的增加体育锻炼，能够有效的增强人体的免疫能力，促进身体代谢，减少鼻窦炎病情的恶化。

合肥中山医院医生提醒，患有鼻窦炎的人除了要注意以上事项外，也要及时去医院治疗，以免给身体带来伤害。

如果还有其他问题，可以网上咨询预约或者致电合肥中山医院热线 (0551-64255308)，祝大家身体健康，生活愉快。FLM

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