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慢性鼻窦炎的五款食疗方法

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慢性鼻窦炎多与抵抗力、免疫力下降和病毒感染有关系,不仅仅要积极治疗,日常的饮食也很重要。合肥中山医院耳鼻喉科医生分享了慢性鼻窦炎的五款食疗方法,下面就让我们一起来看看吧!

慢性鼻窦炎的五款食疗方法

1、白术猪肚粥

先把30克白术和10克苏叶清洗干净放在锅里面进行煎煮,过滤渣取出汁,然后把100克猪肚切成片和淘洗干净的100克粳米放在锅里面煮成粥,最后加入盐、生姜和料酒等调拌均匀,每天服用一次,此方法适合于脾胃虚弱所引起的慢性鼻窦炎。

2、川穹白芷鱼头汤

把300克鱼头处理干净和7克白芷、9克川芎一起放在锅里面,隔水炖一个小时就可以吃了,每天服用一次,连服用一个星期,此方法具有补血活血的功效,能够缓解慢性鼻窦炎所引起的流脓鼻涕以及贫血等。

3、党参白茯苓粥

把20克白茯苓和党参清洗干净捣碎,6克白芷和10克生姜提前放在水里面浸泡半个小时,然后加入适量水锅过滤渣取出汁,和淘洗干净的100克粳米,一起放在锅里面煮成粥,每天早晚各服用一次,此方法适合于肺气虚寒所引起的慢性鼻窦炎。

4、北芪炖乳鸽

把一个乳鸽子处理干净放在碗里面,加入20克北芪15克淮山药8个去核的红枣,三片生姜和料酒,然后再放入适量开水,用小火炖三个小时,最后加入调料味即可,这方法适合于肺气虚寒所引起的慢性鼻窦炎。

5、扁豆淮山药芡实粥

把60克粳米淘洗干净和30克芡实、扁豆和山药一起放在锅里面,加入适量水煮成粥就可以服用了,每天服用一次,能够达到健脾益胃的功效,适合于脾胃虚寒所导致的慢性鼻窦炎。

合肥中山医院耳鼻喉科医生指出,要保护好鼻腔,平时可以对鼻子进行按摩,不能长时间的滥用滴鼻液,游泳的时候要采取正确的姿势,尽量把头露在水面上,防止污水进入鼻腔中。饮食方面以清淡为主,避免吃辛辣刺激性以及生冷的食物,减少对鼻腔粘膜所带来的损伤。

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